雾霾天气 防护口罩必不可少

发布时间:2015-12-07 19:48:10
雾霾天气 防护口罩必不可少

皇冠体育12月1日报道:

近几日,华北地区被雾霾所笼罩,糟糕的天气不仅让人身体上难受,一天的心情也顿感压抑,平常习惯户外运动的朋友也被迫停止已有的锻炼计划,每年的这个时候雾霾总会定期到来,可日常的工作仍要继续,在这种雾霾天气下,如果不得不外出,或是有必须完成的身体训练计划的户外跑者,我们建议一定要戴上一款防护性更好一些的运动型口罩。

雾霾天气 防护口罩必不可少

大家常常提到的雾霾,其中的二氧化硫和氮氧化物是为气态污染物,其实颗粒物才是加重雾霾天气污染的罪魁祸首,它们与雾气结合在一起,所以天空才会变得如此暗淡。常见的棉布材质的口罩只能过滤一部分粉尘和细菌,但是直径小于5微米以下的颗粒物它阻挡不住。我们在选购专门针对这种情况的口罩首先要认准其是否通过了美国N95认证,这样初步判断其应该有足够的滤霾功能,“95”的意思是指用0.3微米的干燥氯化钠颗粒对口罩进行测试,至少有95%的颗粒能被口罩隔绝滤除。强大的过滤功能与呼吸舒适两者是矛盾的,所以我们只能尽量去寻找不太影响日常生活的口罩来选择。

雾霾天气 防护口罩必不可少

最常见的口罩品牌是大家比较熟悉的3M,3M的产品分类比较明确,有详细严谨的说明描述了口罩的防护对象、过滤效果和执行标准,供人选择的余地很大,最关键的是价格便宜,一般的口罩价格都是在10元至20元之间,这性价比属于比较高的。这里推荐3M的8210V这款产品,30元以下比较好的选择,它达到了N95的防护级别,这款口罩在鼻梁的位置有一块软质的金属片,一方面可以调节口罩上沿和鼻子的紧密程,增加防护的安全性,另一方面也在跑步的过程中不易脱落。

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而另一个偏专业运动的口罩品牌则是英国的Respro它家的产品设计比较独特,产品完全贴合脸部,在运动中使用相当不错,但价格较高,大部分产品都售价超过了百元以上,像Respro的口罩后颈部的魔术贴可以任意调整大小。从鼻梁到下颚都可以遮挡,鼻梁部位有铝片固定,防止滑落并可调整形状增加保护性,嘴部有呼吸阀,专业性比较突出。

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